Top 20+ app tính calo thức ăn chính xác nhất cho hệ điều hành iOS và Android, công cụ hỗ trợ kiểm soát cân nặng và sức khỏe tối ưu mà bạn không nên bỏ lỡ.

Ăn uống lành mạnh và kiểm soát cân nặng là điều rất quan trọng đối với sức khỏe. Để làm được điều đó, việc đầu tiên bạn cần làm là tính toán chính xác lượng calo tiêu thụ hàng ngày. May mắn thay, có rất nhiều app tính calo trên iPhone và Android giúp bạn dễ dàng thực hiện việc này.

Trong bài viết này, tranducit sẽ giới thiệu cho bạn top 20+ app tính calo thức ăn chính xác và tiện lợi nhất hiện nay. Cùng tham khảo ngay nhé!

Top app tính calo thức ăn mới nhất 2024

Hãy thử ngay một số ứng dụng tính calo mới nhất năm 2024 dưới đây để xem có nhiều tính năng đột phá không nhé.

Nutrilio Food Tracker & Water - App tính calo mới nhất 2024

App Nutrilio

Nutrilio là app tính calo thức ăn mới ra mắt vào năm 2023. Ưu điểm nổi bật của app này là có cơ sở dữ liệu lớn với hơn 1 triệu món ăn và 2 triệu thương hiệu.

Nutrilio cũng hỗ trợ tính toán lượng calo tiêu thụ, theo dõi các chỉ số dinh dưỡng như carb, chất béo, protein. Bên cạnh đó, ứng dụng còn có tính năng nhắc nhở uống nước, ghi lại các bài tập thể dục và cho phép chia sẻ dữ liệu với bạn bè.

Ưu điểm:

• Cơ sở dữ liệu lớn về thực phẩm và thương hiệu
• Giao diện đẹp, thao tác dễ dàng
• Có nhiều tính năng hữu ích

App Tính Calo và hỗ trợ Eat Clean - App hỗ trợ kiểm soát calo hiệu quả

App Tính Calo và hỗ trợ Eat Clean

App Tính Calo và hỗ trợ Eat Clean là một ứng dụng tiện ích cho những người quan tâm đến sức khỏe và chế độ ăn uống. Ứng dụng này cung cấp cho người dùng các công cụ để tính toán lượng calo được tiêu thụ và sử dụng trong bữa ăn, giúp kiểm soát khẩu phần ăn uống của mình.

Ưu điểm nổi bật:

• Cơ sở dữ liệu về thực phẩm phong phú, chi tiết.
• Cho phép quét mã vạch để tra cứu thông tin calo.
• Giao diện đẹp, dễ sử dụng.
• Cung cấp mẹo ăn uống lành mạnh, tập luyện hiệu quả.
• Cho phép chia sẻ dữ liệu với bạn bè.
• Hoàn toàn miễn phí.

iEatBetter - App tính calo thức ăn miễn phí chuẩn nhất mới update

App iEatBetter

iEatBetter là một ứng dụng tính toán calo miễn phí được cập nhật mới nhất với tính năng chuẩn xác nhất hiện nay. Với iEatBetter, người dùng có thể xác định số calo của các loại thực phẩm, đồ uống và món ăn mà họ sử dụng trong bữa ăn hàng ngày, giúp họ kiểm soát lượng calo tiêu thụ vào cơ thể để đảm bảo sức khỏe và giảm cân hiệu quả.

Ưu điểm:

• Cơ sở dữ liệu lớn về thực phẩm và món ăn: hơn 1 triệu mẫu.
• Cho phép tìm kiếm và thêm món mới dễ dàng.
• Tính toán chính xác lượng calo, carb, chất béo, protein trong mỗi món.
• Ghi chép và theo dõi tiến độ ăn kiêng hàng ngày.
• Thiết lập mục tiêu giảm cân và cảnh báo vượt quá lượng calo cho phép.
• Miễn phí hoàn toàn.

Calorie Counter by FatSecret - App tính calo giảm cân chuyên nghiệp

App Calorie Counter by FatSecret

Calorie Counter by FatSecret là một ứng dụng tính calo chuyên nghiệp được thiết kế nhằm hỗ trợ người dùng trong việc giảm cân và duy trì sức khỏe. Với ứng dụng này, người dùng không chỉ có thể tính toán lượng calo tiêu thụ hàng ngày mà còn có thể quản lý chế độ ăn uống của mình theo cách thông minh và khoa học.

Ưu điểm:

• Cơ sở dữ liệu lớn: trên 7 triệu món ăn và thức uống.
• Cung cấp giá trị dinh dưỡng chi tiết gồm calo, carb, chất béo, chất đạm, vitamin...
• Cho phép tùy chỉnh các thông số cá nhân như giới tính, tuổi tác, mục tiêu giảm cân.
• Giao diện thân thiện, dễ sử dụng.
• Miễn phí hoàn toàn.

Calorie Counter EasyFit - App tính calo thức ăn hiệu quả

App Calorie Counter – EasyFit

Calorie Counter – EasyFit là một ứng dụng tính calo thực phẩm miễn phí và rất tiện lợi cho các người muốn kiểm soát chế độ ăn uống của mình. Nhờ tính năng tiên tiến và giao diện dễ sử dụng, ứng dụng này giúp người dùng dễ dàng theo dõi lượng calo cung cấp cho cơ thể trong suốt quá trình ăn uống.

Ưu điểm:

• Cho phép tìm kiếm và thêm hàng trăm ngàn món ăn, thức uống.
• Tính toán chuẩn lượng calo, chất dinh dưỡng.
• Ghi chú và ghi nhớ các bữa ăn đã dùng.
• Thiết lập mục tiêu và cảnh báo lượng calo mỗi ngày.
• Đồng bộ hóa dữ liệu giữa các thiết bị.
• Giao diện đẹp, dễ sử dụng.

Top app tính calo thức ăn được yêu thích nhất

Các bạn quan tâm tới sức khỏe thì không nên bỏ qua một số app hỗ trợ tính lượng calo được yêu thích nhất ngay sau đây nha.

MyFitnessPal Calorie Counter - Công cụ tính calo giảm cân có lượt tải nhiều nhất

App MyFitnessPal Calorie Counter

MyFitnessPal Calorie Counter là một công cụ tính calo giảm cân rất phổ biến trên toàn thế giới, với hơn 80 triệu lượt tải xuống và sử dụng. Công cụ này được tạo ra bởi công ty MyFitnessPal, Inc., và có phiên bản ứng dụng cho cả iOS và Android.

• Cơ sở dữ liệu lớn gồm hàng triệu món ăn và thương hiệu.
• Cho phép quét mã vạch để tra cứu thông tin dinh dưỡng.
• Tính toán chính xác lượng calo và chất dinh dưỡng.
• Giao diện đẹp, thao tác dễ dàng.
• Cộng đồng người dùng lớn, có nhiều chia sẻ hữu ích.
• Hoàn toàn miễn phí.

Lifesum - App tính calo thức ăn hỗ trợ sức khỏe được yêu thích nhất

App Lifesum

Lifesum là một ứng dụng hỗ trợ sức khỏe và dinh dưỡng rất được yêu thích tại Việt Nam. Ứng dụng này cung cấp cho người dùng nhiều công cụ hữu ích để giúp họ theo dõi chế độ ăn uống, vận động và đạt được mục tiêu của mình về sức khỏe.

Ưu điểm nổi bật:

• Giao diện đẹp, trực quan.
• Cho phép cài đặt các chỉ số cá nhân như chiều cao, cân nặng, mục tiêu.
• Cung cấp các gợi ý thực đơn, món ăn phù hợp.
• Ghi lại bài tập thể dục và theo dõi hoạt động.
• Có các chỉ số dinh dưỡng chi tiết cho mỗi thực phẩm.
• Hỗ trợ nhiều thứ tiếng, trong đó có tiếng Việt.

App Sống khỏe ăn ngon - Eat clean - App tính calo bằng tiếng Việt miễn phí

App tính calo thức ăn Việt nam - Sống khỏe ăn ngon Eat clean

App Sống khỏe ăn ngon - Eat clean là một ứng dụng tiện ích hỗ trợ người dùng trong việc tìm kiếm thông tin về dinh dưỡng, cung cấp các công thức nấu ăn và tính toán lượng calo cần thiết cho cơ thể một cách khoa học và chính xác. Đây là một sản phẩm đặc biệt được thiết kế dành riêng cho những người quan tâm đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của bản thân.

Ưu điểm:

• Cơ sở dữ liệu về thực phẩm và món ăn Việt Nam phong phú.
• Cho phép tra cứu thông tin dinh dưỡng bằng tiếng Việt.
• Tính toán chính xác lượng calo và chất dinh dưỡng.
• Giao diện đơn giản, dễ sử dụng.
• Hoàn toàn miễn phí, không quảng cáo.

Calorie Counter by Lose It! - App kiểm soát calo trong từng bữa ăn

App Calorie Counter by Lose It!

Calorie Counter by Lose It! là một ứng dụng đầy tiện lợi cho những người muốn kiểm soát calo trong từng bữa ăn của mình. Với chức năng giúp ghi lại các thực phẩm và hoạt động vận động, ứng dụng này cung cấp cho người dùng thông tin về lượng calo mỗi bữa ăn.

Ưu điểm:

• Cho phép tạo và lưu các món ăn phổ biến.
• Cơ sở dữ liệu thực phẩm lớn với hơn 700.000 mặt hàng.
• Tính toán chính xác lượng calo và chất dinh dưỡng.
• Ghi chú chi tiết các bữa ăn và thời điểm ăn.
• Thiết lập mục tiêu hàng ngày và theo dõi tiến độ.
• Hỗ trợ đồng bộ hóa giữa nhiều thiết bị.

Easy Fit - App tính calo thức ăn giao diện bắt mắt

App Easy Fit

Easy Fit là một ứng dụng tính toán calo thức ăn được thiết kế để giúp người sử dụng theo dõi lượng calo tiêu thụ của họ trong ngày.

Ưu điểm:

• Thiết kế giao diện trẻ trung, hiện đại.
• Cho phép tùy chỉnh hoàn toàn màu sắc và hình ảnh.
• Cơ sở dữ liệu về thực phẩm và món ăn phong phú.
• Tính toán chính xác lượng calo và chất dinh dưỡng.
• Nhiều biểu đồ thống kê sinh động.
• Kết nối với các thiết bị và ứng dụng khác.

Top app tính calo thức ăn dành cho Android

Ngay dưới đây, tranduit sẽ gửi đến cho các bạn dùng hệ điều hành Android những ứng dụng tính lượng calo tối ưu nhất.

Weight Calorie Watch - App tính calo giảm cân miễn phí

App Weight Calorie Watch

Weight Calorie Watch là một ứng dụng di động được thiết kế để giúp người dùng tính toán lượng calo đã tiêu thụ trong mỗi bữa ăn và lượng calo đã đốt cháy qua các hoạt động thể chất. Đây là công cụ hữu ích cho những người muốn giảm cân, theo dõi chế độ ăn uống và luyện tập của mình.

Ưu điểm:

• Giao diện thân thiện, dễ sử dụng.
• Hoàn toàn miễn phí
• Cung cấp nhiều công cụ hữu ích khác.

Eatsy - Giảm cân Healthy - App tính calo online

App tính calo thức ăn Eatsy - Giảm cân Healthy

Eatsy - Giảm cân Healthy là một ứng dụng tính toán calo trực tuyến dành cho những người muốn giảm cân một cách lành mạnh và hiệu quả.

Ưu điểm:

• Có hệ thống đánh giá calo cho từng loại thực phẩm.
• Cung cấp các công thức ăn uống và bổ sung dinh dưỡng tốt nhất cho người dùng để giảm cân hiệu quả.
• Hoàn toàn miễn phí.

Track - Calorie Counter - App hỗ trợ sức khỏe, kiểm soát dinh dưỡng

App Track - Calorie Counter

Track - Calorie Counter là một ứng dụng di động được thiết kế để hỗ trợ sức khỏe và kiểm soát dinh dưỡng. Đây là một công cụ hữu ích cho những người quan tâm đến chế độ ăn uống và muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng hiện tại của mình.

Ưu điểm:

• Ứng dụng này được thiết kế với giao diện thân thiện, dễ sử dụng.
• Tính năng đa dạng, cho phép người dùng theo dõi lượng calo và các chất dinh dưỡng mà họ tiêu thụ trong ngày. Nó cũng có tính năng quản lý và điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn dựa trên mục tiêu cân nặng của bạn.

Tính calo và hỗ trợ Eat Clean - App tính calo thức ăn free

App Tính calo và hỗ trợ Eat Clean

Tính calo và hỗ trợ Eat Clean cho phép người dùng theo dõi lượng calo tiêu thụ hàng ngày và ước tính lượng calo cần thiết để duy trì hoặc giảm cân. Các tính năng này rất hữu ích cho những người muốn kiểm soát chế độ ăn uống và tập luyện để có được cơ thể khỏe và săn chắc.

Ưu điểm:

• Giao diện đơn giản, dễ sử dụng.
• Hoàn toàn miễn phí.
• Cung cấp nhiều thực đơn dinh dưỡng.

8fit Workouts & Meal Planner - App giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả

App 8fit Workouts & Meal Planner

Tình trạng béo phì đang trở thành một vấn đề lớn trong xã hội hiện nay. Để giải quyết vấn đề này, người ta đã tìm ra nhiều phương pháp khác nhau để giúp giảm cân và duy trì sức khỏe tốt. Một trong số đó là ứng dụng 8fit - một ứng dụng tính lượng calo giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Ưu điểm:

• Hoàn toàn miễn phí.
• Cung cấp cho người dùng các công thức ăn uống khoa học và lựa chọn bữa ăn phù hợp với mục tiêu cân nặng của họ.
• 8fit còn cung cấp cho người dùng một loạt các tính năng hữu ích khác như hướng dẫn thực hiện các bài tập đúng cách, theo dõi tiến độ giảm cân và cải thiện sức khỏe.

Top app tính calo thức ăn dành cho iOS

Dưới đây là một số ứng dụng tính calo dành riêng cho hệ điều hành iOS, các iFan hãy thử tham khảo nhé.

Technutri - App tính calo và theo dõi carb hoàn hảo

App Technutri

Technutri là một ứng dụng rất hữu ích và tiện lợi để giúp bạn theo dõi chế độ ăn uống và tập luyện hàng ngày.

Ưu điểm:

• Giao diện đơn giản, dễ sử dụng và có khả năng tùy chỉnh cho phù hợp với nhu cầu của từng người dùng.
• Cung cấp chức năng theo dõi lượng calo và lượng carb mà bạn đã tiêu thụ trong ngày.
• Có tính năng gợi ý cho bạn các nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Start Simple with MyPlate - App tính calo thức ăn, kiểm soát cân nặng

App Start Simple with MyPlate

Start Simple with MyPlate là một ứng dụng đa chức năng giúp người dùng theo dõi và kiểm soát lượng Calo cũng như cân nặng của mình. Với sự tiện lợi của việc sử dụng ứng dụng trên điện thoại di động, người dùng có thể theo dõi và quản lý chế độ ăn uống cũng như tập luyện của mình một cách dễ dàng.

Ưu điểm:

• Ứng dụng cũng cung cấp cho người dùng danh sách các thực phẩm và số lượng calo của chúng, giúp người dùng có thể lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp với chế độ ăn uống của mình.
• Start Simple with MyPlate còn giúp người dùng quản lý các hoạt động thể chất của mình.

GetFit: Thực đơn giảm cân - Hỗ trợ tính calo hiệu quả

App GetFit: Thực đơn giảm cân

GetFit: Thực đơn giảm cân - Hỗ trợ tính calo hiệu quả là một ứng dụng thực tiễn và hữu ích cho những người muốn giảm cân.

Ưu điểm:

• Có nhiều tính năng như tính toán lượng calo, cung cấp thực đơn giảm cân hợp lý, cải thiện sức khỏe và tăng cường hoạt động vận động, ứng dụng này được đánh giá cao bởi người dùng.
• Giao diện thân thiện và dễ sử dụng, ứng dụng GetFit đem lại cho người dùng trải nghiệm tuyệt vời và thuận tiện.

App GetFit: Thực đơn giảm cân - Hỗ trợ tính calo hiệu quả là một ứng dụng đáng tin cậy và hữu ích cho những người muốn giảm cân. Với các tính năng thông minh và tiện ích, GetFit giúp người dùng có thể giảm cân hiệu quả và đạt được mục tiêu sức khỏe của mình.

My Diet Coach - App tính calo thức ăn hỗ trợ giảm cân cho iOS

App My Diet Coac

My Diet Coach là một ứng dụng tính calo giúp hỗ trợ người dùng trong quá trình giảm cân và duy trì cân nặng.

Ưu điểm:

• App này được thiết kế với giao diện đơn giản, dễ sử dụng.
• Tích hợp nhiều tính năng như: Gợi ý chế độ ăn uống, theo dõi hoạt động, nhắc nhở bạn thường xuyên.

Nếu bạn đang muốn giảm cân và theo dõi chế độ ăn uống của mình, hãy thử sử dụng App My Diet Coach để có được kết quả tốt nhất!

Calorie Counter & Food Tracker - App tính calo free

App Calorie Counter & Food Tracker

Calorie Counter & Food Tracker là một ứng dụng tính toán lượng calo và theo dõi thực phẩm miễn phí, giúp người dùng đếm được lượng calo họ tiêu thụ và cung cấp thông tin về giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm.

Ưu điểm:

• Nhiều tính năng hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho bạn.
• Ứng dụng cũng cung cấp các báo cáo về năng lượng và chất dinh dưỡng trong thực phẩm của bạn để bạn có thể đánh giá được việc tiêu thụ của mình.
• Cung cấp thông tin về lượng calo và các chất dinh dưỡng khác trong hơn 1 triệu loại thực phẩm.

Trên đây, tranducit.com đã gửi đến cho các bạn top 20+ app tính calo thức ăn chính xác nhất dành cho hệ điều hành iOS và Android. Hy vọng qua bài viết này, các bạn sẽ lựa chọn được cho mình một ứng dụng phù hợp để bảo vệ sức khỏe cho chính bản thân mình nhé.